מרכז מדיטציה ירושלים

כדאי להגיע כמה דקות לפני שעת המדיטציה, בכדי להכיר את חברי המרכז, להתרשם מהאווירה ולשאול שאלות במידה ויש. אפשר לצפות לפגוש חבורה של אנשים רגועים וידידותיים שנראים נורמאליים לחלוטין ולא "קדושים". אחרי הכל, בודהיזם דרך היהלום מיועד לאנשים רגילים ואין צורך בניסיון קודם או ידע כלשהו על בודהיזם.

לכל מרכז יש את לוח הזמנים שלו. יש להיכנס לעמוד המרכז אליו נוח לך להגיע בכדי לקבל את כל הפרטים.

מפעם לפעם נערכת הרצאה של 10 דקות לפני תחילת המדיטציה. ההרצאה עשויה להיות בנושא של בודהיזם בחיי היומיום, התמודדות עם רגשות, מדיטציה, יחסי מורה – תלמיד ועוד. במידה ומגיעים אנשים חדשים, תוקדש ההרצאה להיכרות עם המרכז והמדיטציה. לאחר מכן מתקיימת מדיטציה מונחית בעברית של כ 30 דקות.

לא. אנשים חדשים מוזמנים להגיע לכל המדיטציות. המדיטציה מונחית בעברית ובסופה יינתן זמן לשאלות

לא, אין צורך בדבר.

במרכז ישנם שטיחונים, כריות מדיטציה וכיסאות בשפע. מה שחשוב זה שיהיה לך נוח ולשבת בגב זקוף. ניתן לתרגל את המדיטציה על כרית או על כיסא. זו התודעה שלך שמגיעה להארה, לא הברכיים!!

לא. מתרגלים המגיעים באופן קבוע מוזמנים לתרום סכום קטן ולתמוך בעלויות המרכז, אך אין כל חובה.

בכל מרכז ניתן לרכוש ספרים וחוברות תרגול של דרך היהלום. בחלק מהמרכזים ישנה ספרייה קטנה, הכוללת מגוון רחב יותר של ספרים אודות בודהיזם שניתן לקרוא במקום.