ביאורים למונחי בודהיזם המתחילים באות "ת"

דורג'ה ופעמון - סמלים בודהיסטים המייצגים את אחדותם של חמלה וחוכמה, מרחב ואושר

תודעה – מבחינים בין שני סוגי תודעה:

• ה תודעה הלא-מוארת: חוויית התפיסות והתופעות המותנות והיחסיות של המציאות.
• ה תודעה המוארת: תפיסות מוחלטות חופשיות מבלבול ורגשות מביכים.

מעצם טבעה ה תודעה ריקה כמו מרחב; אין היא מחזיקה בשום צורה פיסית או "ממשית", אלא ריקה. מאפייניה הן בהירות וחוכמה, וביטויה בלתי-מוגבל. היא לא מוגבלת בשום אופן. במילים אחרות: היא יכולה להגיע לכולם.

תודעה מוארת (טיבטית: צָ'אנג צ'וּבּ קִי סֶם; סנסקריט: בּוֹדְהִיצִ'יטָה) – שני היבטים ל תודעה המוארת:

• היחסי, משמעו שיפור עצמי באמצעות שש הפעולות המשחררות (פרמיטות) לטובת כל היצורים.
• המוחלט, משמעו פעילות ספונטנית וחסרת-מאמץ ללא מחשבה או היסוס. חוויית האובייקט, הסובייקט והפעולה כשלמות אחת עושה מצב אינטואיטיבי זה לאוטומטי.

תודעת יהלום (טיבטית: דוֹרְגֶ'ה סֶמְפָּה; סנסקריט: וַגְ'רַסַאטְוָוה) – מגלמת את כוח הטיהור של כל הבודהות.

במסורת הנִינְגְמָה מייצג דורג'ה סמפה את מצב השמחה. ממצב האמת המופשט מתגלים שני מצבים באופן ספונטני כדי לעזור ליצורים: האחד הוא מצב השמחה, או סַמְבְּהוֹגַקַאיָה, הקיים כדי לעזור ליצורים שתודעתם טוהרה ברובה, כלומר הבּודְהִיסַטְווֹת.

תרגולים מקדימים (טיבטית: ניוֹנְדְרוֹ) – קיימים ארבעה כלליים וארבעה מיוחדים. ראשית, מתעוררת מוטיבציה אישית מוחלטת דרך הבנת ארבע העובדות הבסיסיות של החיים: 

• הערך הרב והנדירות של קיומנו הנוכחי; ניתן לנצלו כדי להגיע לשחרור והארה.
• ארעיות; יש לנצל את קיומנו הנוכחי כעת.
• קארמה – סיבה ותוצאה; אנו יוצרים את חיינו.
• ה הארה היא האושר היחיד שנמשך.

לאחר מכן באה סדרה של ארבעה תרגילים, החוזרים על עצמם, להם רב-ערך ביצירת כמות עצומה של רשמים חיוביים בתת-מודע שלנו. אלו עובדים בעומק תודעתנו, ומביאים לאושר מתעצם ולסילוק סבל עתידי.

הניונדרו הוא הבסיס להכרת טבע ה תודעה הן כאנרגיה והן כמודעות.

קיימים ארבעה שלבים בהכנה, וכל אחד מיועד להביא לתוצאה מסוימת:

• השתטחויות
• מדיטציית תודעת היהלום (דורג'ה סֶמְפָּה)
• הגשות מאנדלה
• מדיטציה על המורה (גוּרוּ יוגה)