הספר "בודהה ואהבה" מסביר כיצד הגישה הבודהיסטית למערכות יחסים יכולה לעזור לנו להרגיע את תודעתנו, לשבור הרגלים רעים ולהשתמש במערכות היחסים שלנו כמנוף לצמיחה אישית ועזרה לכל מי שסביבנו.

"בודהה ואהבה" מספק עצות מעשיות העונות על השאלה "איך לאהוב טוב יותר?", מבלי קלישאות דביקות או תקינות פוליטית.

חלק מהנושאים בספר:
– מדוע אנו מתאהבים?
– איך לגרום לאהבה להישאר?
– פרידות
– כיצד להתמודד עם רגשות כגון כעס וקנאה?
– למצוא את האושר התמידי שבתודעה

עוד בספר:
– מדיטציות לפיתוח תובנה וחמלה
– איך לנווט את חיינו באופן מודע לכיוון של משמעות וצמיחה?
– איך ללמוד ממערכות היחסים במקום לחזור על אותם דפוסים?
– דרכים להרחיב את האהבה שלנו לאחרים

בתוכנית:
לאמה אולה נידהל, מחבר הספר, יציג את ספרו ויענה על שאלות הקהל. על הספר ידבר גם אסף פרסיה, מו"ל ועורך ראשי של הוצאת הספרים "חד קרן".
ניתן יהיה לרכוש את הספר בהנחה ולקבל חתימה מהמחבר.

פרטים:
השקת הספר תיערך ביום ד', 06/01/2016, בשעה 18:00, במוזיאון תל אביב, שד' שאול המלך 27, באולם שדלובסקי. הכניסה חופשית.

אנשי תקשורת המעוניינים לארגן ראיון עם המחבר או בכל נושא אחר, ניתן לפנות לסרגיי: 054-5927622